Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
848 kkal
|
Lemak: 43,46g | Prot: 51,29g | Karb: 84,91g.
Makan Pagi: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Frutillas, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Tostadas de Pan Integral, COTO Ananás en Rodajas, Palta, La Tranquera Mate Cocido. Makan Siang: Pata Muslo, Repollo Verde, Repollo Morado. Camilan/Lainnya: Mantecol Mantecol, Piña, Café con Leche Descremada, Grido Bombón Escocés (90g). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruizdiaz.mrd
|