Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
643 kkal
|
Lemak: 16,85g | Prot: 31,74g | Karb: 90,77g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Frescal Light Zero Lactose , Pão Integral, Ovo (Inteiro), Leite. Makan Siang: Maxixe, Sadia Meio da Asa Tulipa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: DIA Manga Espada. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan May_rumo55
|