Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
946 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 72,30g | Karb: 86,33g.
Makan Pagi: Ready brek Chocolate Porridge, Tesco Semi-Skimmed Milk. Makan Malam: Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Red Onions, Pepper, Tesco Pork Chop, Sainsbury's Ready Mashed Potato, Carrot & Swede, Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|