Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
1729 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 121,56g | Karb: 181,09g.
Makan Pagi: Nestle Lion, Мурр Куриное Филе Вареное , Hungry Papa Хумус Гострий, Київхліб Хліб Оксамитовий, Сахар. Makan Siang: Шоколад, Cool Bar Frozen Dessert, Ашан Путасу Сушена Солона. Makan Malam: Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Куриное Филе Вареное , Яблоко, Мурр Куриное Филе Вареное . Camilan/Lainnya: Пончики Покрытые Шоколадом, Яблоко, Snickers Snickers. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|