Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
979 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 83,44g | Karb: 57,87g.
Makan Pagi: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Продукт Белковый Специализированный, Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Борщ с Говядиной. Makan Malam: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Икра, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_bel
|