Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
1224 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 35,50g | Karb: 156,13g.
Makan Pagi: Яблочный Сок, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Банан, Смешанные Орехи, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Арахис, Сметана , Bounty Bounty , Манты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina_prudkova
|