Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
968 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 74,26g | Karb: 93,80g.
Makan Pagi: Лента Клементины, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Alpro Barista Coconut, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры, Огурец, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Люди Любят Котлета из Цыплёнка с Тыквой и Морковкой , Бутербродов Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_kor06
|