Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
530 kkal
|
Lemak: 23,11g | Prot: 36,65g | Karb: 43,27g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Овсяноблин с Бананом. Makan Siang: Фруктовичи Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan penelope44da
|