Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
3283 kkal
|
Lemak: 125,57g | Prot: 110,01g | Karb: 342,02g.
Makan Pagi: Рот Фронт Батончик Номер 1, Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное , Вареное Яйцо, Село Ворошилова Мэджик Милк , Яичный Белок, Каша Рисовая на Молоке, President Сыр Сливочный, Сарделька. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Постный Борщ, Курица Вареная, Макароны с Маслом, Сочная Долина Апельсиновый Сок, Рот Фронт Батончик Номер 1, Село Ворошилова Мэджик Милк . Makan Malam: Тефтели в Томатном Соусе, Рот Фронт Батончик Номер 1, Моя Семья Сок Мультифрукт, Пирожок с Картошкой, Lay's Чипсы, Коньяк, Бизнес Меню Лапша Яичная, Финик, Масли Сливки Сухие, Сладкая Булочка. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|