Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
1658 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 79,84g | Karb: 182,49g.
Makan Pagi: K-Classic Brotaufstrich Ei und Schnittlauch, Wilhelm Brandenburg Leberkäse, Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Makan Siang: Frühlingszwiebeln, Bamboo Garden Mie Nudeln, Chinakohl, Möhren, Rote Paprika, Hühnerbrühe, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Lätta Halbfettmargarine, Milram Frühlingsquark, Wilhelm Brandenburg Leberkäse, K-Classic Brotaufstrich Ei und Schnittlauch, Tomaten, Kaufland Weltmeisterbrot . Camilan/Lainnya: Griesson Cookies, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickiesFrau
|