Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
1166 kkal
|
Lemak: 33,79g | Prot: 81,31g | Karb: 127,18g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Makan Siang: Lidl Haferflocken, Ener Bio Reis Flocken, Ei, Eiklar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|