Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
1404 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 81,93g | Karb: 163,26g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Мёд, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Малина, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Мама Лама Десерт Творожный с Малиной и Вкусом Пломбира, Нолькалорий Сырники, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Красная Икра Красная Икра, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|