Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
2005 kkal
|
Lemak: 91,56g | Prot: 89,21g | Karb: 200,02g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Плов с Курицей. Makan Siang: Сметана , Grow Food Сметанный Соус, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Рыбные Котлеты, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Теремок Морс Клюквенный. Makan Malam: Белый Хлеб, Макдоналдс Кетчуп, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Ферреро Роше, Чай, Мясновъ Брынза Классическая, Лента Маршмеллоу со Вкусом Тутти-Фрутти, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|