Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
1480 kkal
|
Lemak: 44,34g | Prot: 84,60g | Karb: 184,66g.
Makan Pagi: Ameixas, Pullman Pão Integral Artesano, Ovo, Queijo Minas. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Salpicão de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bullight Bife de Pernil. Camilan/Lainnya: Queijo Minas, Bolo de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristianeha
|