Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
2561 kkal
|
Lemak: 66,73g | Prot: 55,86g | Karb: 434,34g.
Makan Pagi: Сладовянка Александровские Коровки Молочная, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: СибХлеб Хлеб Кишиневский, Пятерочка Сахар, Сыр, Семга Слабосоленая, Совок Ветчина из Свинины, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Camilan/Lainnya: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Сладовянка Александровские Коровки Молочная, Нижнеудинск Зефир в Шоколаде, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|