Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 44,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
936 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 46,51g | Karb: 114,93g.
Makan Pagi: Lindahls Protein Yoghurt. Sebelum Makan Siang: Kokt Ägg. Makan Siang: Smörkola. Makan Malam: Ketchup, Lätta Lättmargarin, Felix Små Delikatess Köttbullar, Julskinka, Potatis (utan Salt, Kokt), Nestle After Eight. Setelah Makan Malam: Ketchup, Lätta Lättmargarin, Felix Små Delikatess Köttbullar, Julskinka, Potatis (utan Salt, Kokt). Camilan/Lainnya: Nestle After Eight. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nenne99
|