Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
2238 kkal
|
Lemak: 140,68g | Prot: 114,74g | Karb: 126,96g.
Makan Pagi: Be Light Rheinische Schinkenwurst, Edeka Schinkenwurst, Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Kerrygold Extra Ungesalzen, Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Bratensoße, Nudeln (Gekocht), Rinderroulade. Camilan/Lainnya: Gemischte Nüsse. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|