Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
1069 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 54,35g | Karb: 104,88g.
Makan Pagi: Чернослив, Просто Мёд , Овсяная Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Заводской, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Makan Siang: Снежок Кефир 2,5%, Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Котлеты из Куриной Грудки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|