|
воооуу, это что????новая минималка???
прикиньте еще 200 грамм и у меня будет минус 10 кг
я считаю мощь
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
705 kkal
|
Lemak: 28,68g | Prot: 28,51g | Karb: 80,72g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры (Консервированные), Кролик Тушеный. Makan Siang: Савинов Twin Pix, Акконд Конфета Отломи. Makan Malam: Ого Отруби Бородинские. Camilan/Lainnya: Fruit-Tella Жевательная Конфета. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|