Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
1268 kkal
|
Lemak: 38,72g | Prot: 83,40g | Karb: 140,78g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленая Линия Сырники Творожные. Makan Siang: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сметана , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сметана , Global Village Ананасы Кусочки, Куриная Грудка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan violettakonfetta
|