Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
971 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 71,09g | Karb: 87,65g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Danke Творог 5%, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Ашан Рисовая Мука. Makan Siang: Чай, Капучино. Makan Malam: Чай, Лимон, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Запеченные котлеты, Помидоры, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Ашан Печенье Австрийское. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan All time
|