Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
2405 kkal
|
Lemak: 72,70g | Prot: 155,39g | Karb: 283,16g.
Makan Pagi: Халва, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красное Яблоко, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|