Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2022:
|
957 kkal
|
Lemak: 42,13g | Prot: 66,85g | Karb: 75,04g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Авокадо. Makan Siang: Щебекинская Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Каша Рисовая на Молоке. Makan Malam: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Пятерочка Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesta.komarovskaya
|