Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
933 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 62,49g | Karb: 19,10g.
Makan Pagi: Вино Красное Сухое, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Makan Siang: Американо, Рафаэлло Конфета. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Стерлядь. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|