Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
1209 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 59,44g | Karb: 151,59g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Суп-Крем Куриный . Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Стокманн Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|