Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
1079 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 65,18g | Karb: 83,25g.
Makan Pagi: Tesco Semi-Skimmed Milk, Skinny Crunch Choco Hoops and Marshmallows. Makan Malam: Broccoli , Carrots , Aldi Pigs in Blankets, Tesco Finest Rosemary Roasted Potatoes, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Waitrose Chocolate Mousse. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|