Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
1453 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 60,19g | Karb: 170,41g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Крупа Пшеничная Полтавская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Рис с Овощами, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Makan Malam: Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|