Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
1795 kkal
|
Lemak: 103,63g | Prot: 78,63g | Karb: 144,39g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сливки 10%, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Карусель Сметанник, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Makan Siang: Свитлогорье Сливки 10%, Мираторг Чевапчичи из Говядины, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Protein Rex Брауни Апельсин. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egorcenkopolina
|