25 Des 22 oleh anggota: mrvkhy
|
Bilerek olmadı o. Eskiden 30 kilo yazmıştım uygulamaya ,sonra yanlışlıkla biraz daha verdim.Değiştirmek yeni aklıma geldi.
25 Des 22 oleh anggota: Zeze.@
|
Şuanda refeeding yapıyorlar kalori ihtiyacımın yaklaşık %60'ı ile .Akşam da 400 ml kuru fasulye yiyeceğim.
25 Des 22 oleh anggota: Zeze.@
|
makmuh kiz hastanede kalıyor iyilesmek adına empati kurup kendi yazınızı okur musunuz ne kadar dehşet verici olduğunu lütfen görün karıncayı yese niye kussun dikkat edin cumlelerinize Allah aşkına ya
25 Des 22 oleh anggota: svvac
|
siz anlamamissiniz grup gayet anladi
25 Des 22 oleh anggota: svvac
|
diyet yapmıyor zaten sağlığına en kısa zamanda doktorlar la birlikte kavuşacak xunku o çok güçlü ben sonuna kadar inaniyorum
25 Des 22 oleh anggota: svvac
|
zaten alıyor o önceki hedefi olabilir ama psikolojik olarak vermek istiyor fakat yasayabilmesi için alması lazım ama siz böyle sözler soyledikce insanda heves namına bir şey birakmiyorsunuz motive etmiyosunuz
25 Des 22 oleh anggota: svvac
|
geçmiş olsun zor bir süreç umarım toplarsın refeed değil de sanki reverse diyet yaptırıyorlar refeed'de kalori ihtiyacının hepsini alıyorsun çünkü
25 Des 22 oleh anggota: FühreRr
|
Führer refeedinge yeni başladım kademeli olarak artacak aldığım kaloriler
25 Des 22 oleh anggota: Zeze.@
|
@svacc ben kilo vermeyi istemiyorum sadece kilo almamak istiyorum
25 Des 22 oleh anggota: Zeze.@
|
Tamam reverse diyet bu oluyor kalorini yavaş yavaş arttırıp günlük alman gereken kaloriye kadar çıkıyorsun yavaş yavaş bol şans
25 Des 22 oleh anggota: FühreRr
|
Hala daha kilo almamak istiyorum diyor
25 Des 22 oleh anggota: mrvkhy
|
Mrvkhy sana ne dediler kim anoreksiyayı tanıttı bilmiyorum ama anoreksiyanın içeriğinde zaten bu var .
25 Des 22 oleh anggota: Zeze.@
|
süper ilerliyosun Nisa Nur cuğum böyle devam ben senin başarabileceğine sonuna kadar inanıyorum çünkü başarmak istiyor ve elinden geleni yapıyorsun hatta daha fazlasını çaban muazzam her şey istediğinden daha güzel olur umarım tatlım güzel haberlerini bekliyicem
25 Des 22 oleh anggota: Büşra DEDE
|
@Büşra DEDE çok teşekkürler
25 Des 22 oleh anggota: Zeze.@
|
25 Des 22 oleh anggota: Gök’çe
|
@Gök'çe Nutricia Fortimel
25 Des 22 oleh anggota: Zeze.@
|
merve artik cidden sesini kes herkese moral bozucu bencil yorumlar yapma yeter ya yeter artik
25 Des 22 oleh anggota: svvac
|
mama dediğimiz aslında besin takviyesi gökçe daha çok protein ağırlıklı oluyor diye biliyorum
25 Des 22 oleh anggota: svvac
|
Sanamı sorcam sen git kendine bak
25 Des 22 oleh anggota: mrvkhy
|