Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
2090 kkal
|
Lemak: 121,91g | Prot: 173,79g | Karb: 76,50g.
Makan Pagi: Яблоко, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Буздякский Солянка Овощная, Мандарины, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Буздякский Солянка Овощная, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Летний День Молоко 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrew5676
|