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Weihnachten 🙈😋☕️🍪🎂🥨🌭
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76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
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3294 kkal
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Lemak: 152,37g | Prot: 72,26g | Karb: 416,70g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Kaki, Vollkornbrot, Globus Nuss-Stollen, Vanillekipferl, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Banane, Mandarine. Makan Siang: Vanillekipferl, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Saint Albray Französischer Weichkäse, Schlagsahne, Mondo Italiano Spaghetti . Makan Malam: Wolf Bayerische Gelbwurst, Metzger Kaiserfleisch, Weihenstephan Butter, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaisersemmel, Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Vanillekipferl. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Tom1473
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