Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
805 kkal
|
Lemak: 51,71g | Prot: 50,68g | Karb: 34,09g.
Makan Pagi: Danone Йогурт Ананас-Банан, Пестречинка Купаты Дарницкие, Вареное Яйцо, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Яблоко, Ашан Киви. Makan Siang: ITLV Маслины без Косточки, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Рафаэлло Конфета, Холодец. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|