Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2022:
|
1060 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 37,71g | Karb: 101,70g.
Makan Pagi: Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Мякоти Кокоса, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Энержи Драйн Эффект, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Кунжутное, Яйцо, Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Лента Морковь по-Корейски, Гречка с Овощами. Makan Malam: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|