Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
1274 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 63,86g | Karb: 161,18g.
Makan Pagi: Оладьи, Tess Чай Чёрный, Болгарский Перец, Сыр, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Лаваш Армянский, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский, Сыр, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tyurina_yelizaveta
|