Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
1054 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 81,81g | Karb: 71,39g.
Makan Pagi: Молоко, Гречка Отварная, Курага, Творог 5%. Makan Siang: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Огурец (с Кожурой), Холодец. Makan Malam: Петелинка Куриное Крыло. Camilan/Lainnya: Кекс, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|