Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
3406 kkal
|
Lemak: 103,64g | Prot: 79,89g | Karb: 336,85g.
Makan Pagi: Бисквитный Двор Кутаб со Шпинатом и Сыром, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, ВкусВилл Винегрет . Makan Malam: Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Jameson Виски, Капкейк, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Сладкие Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|