Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
1421 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 113,44g | Karb: 103,55g.
Makan Pagi: Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|