Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
583 kkal
|
Lemak: 29,24g | Prot: 23,59g | Karb: 58,53g.
Makan Pagi: не Молоко Миндальное Молоко, Delicados Тортилья, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Поречье Грудка Нежная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|