|
Актуальные параметры:
ОЛ-45.7, ОИ-32.5, ОР-22.3, ОТ-54.3
Я практически дошла до своей цели( ✧Д✧) YES!!
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
516 kkal
|
Lemak: 14,93g | Prot: 35,74g | Karb: 62,47g.
Makan Pagi: Киндер Буено, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Kovis Колечки с Шоколадно-Ореховым Кремом, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Самокат Шоколадный Маффин, Белевские Сладости Зефир в Шоколаде, Седьмой континент Котлета Жако с Яйцом. Makan Malam: KDV Hippo Bondi & Friends Жевательный Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Так держать 👏 Вперед к цели 👍👍
24 Des 22 oleh anggota: kiloshooter
|
обхват талии….мечта…какие тренировки выполняете?
24 Des 22 oleh anggota: qpwvei
|
24 Des 22 oleh anggota: siskapopa
|
qpwvei, никакие...... Серьёзно, у меня просто фигура песочные часы, мне очень легко похудеть в талии. В этой фигуре, кстати,есть свои плюсы, но больше минусов.У меня никогда не будут ноги, как у девочек из пинтерест..
24 Des 22 oleh anggota: Пeльмешка
|
24 Des 22 oleh anggota: Пeльмешка
|
kiloshooter, да. Нельзя сдавать позиции!
24 Des 22 oleh anggota: Пeльмешка
|
🌊Ⓝ︎Ⓘ︎Ⓒ︎Ⓔ︎ Ⓖ︎Ⓘ︎Ⓡ︎Ⓛ︎🌊, фигура груша отлично выглядит, мне всегда нравились такие девушки.. Это очень мило и компактно выглядит!)
25 Des 22 oleh anggota: Пeльмешка
|
прочитала выше ваш пост и смело могу сказать, что вы та девочка, которая смогла не уйти в анорексию!и вы нравитесь себе!и это главное!очень жаль, что многие(в том числе и я, не могут остановиться на одной цели и тонут в собственных муках от каких-то все время «недочетов» и чем только не доводят свой организм)я вами восхищаюсь!!
29 Des 22 oleh anggota: qpwvei
|
qpwvei, ээм.. Я понимаю, что ты меня не знаешь,но это немного обидно,хз почему.В общем, у меня вроде как есть диагноз анорексия, по крайней мере мне так говорил мой врач. То, что я иногда пишу о том, что я себя люблю≠любовь к себе, скорее просто всплеск гормонов.Я ежедневно убиваю себя, поэтому не стоит мной восхищаться.. И да, моя цель сейчас сместилась на 40 кг, после которых я всё же надеюсь дойти до 37-35..Если интересно узнать поподробнее, то я могу кинуть ссылку на тг?
29 Des 22 oleh anggota: Пeльмешка
|
да, конечно, я буду даже рада ссылке)
30 Des 22 oleh anggota: qpwvei
|
https://t.me/thefrogfamily, вот ссылка 💗💗
30 Des 22 oleh anggota: Пeльмешка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Пeльмешка
|