|
🧚♀️
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1431 kkal
|
Lemak: 54,04g | Prot: 112,11g | Karb: 125,48g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Яблоко, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Голубика, Груша, Бабаевский Шоколад Горький, Barilla Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Fish House Филе Трески. Makan Malam: Грудка Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shabunia27
|