Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1399 kkal
|
Lemak: 65,36g | Prot: 65,35g | Karb: 129,88g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Николаевские Сыроварни Сулугуни. Makan Siang: ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Деревенский Подовый на Закваске. Makan Malam: Запеканка творожная с черной смородиной, ВкусВилл Сметана 10%, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Николаевские Сыроварни Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|