Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2022:
|
1444 kkal
|
Lemak: 51,37g | Prot: 78,86g | Karb: 176,71g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет со Шпинатом, Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль. Makan Siang: Морковный Салат, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Куриный Суп, Мандарины. Makan Malam: Киндер Шоколад, Брокколи, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliamin
|