Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
617 kkal
|
Lemak: 20,70g | Prot: 71,92g | Karb: 31,00g.
Makan Pagi: Стоинг Мицеллярный Казеин, Яйцо (Целое), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Ого Отруби Пшеничные, Особая Коллекция Сыр Кавказский. Makan Malam: Куриная Грудка на Пару, Судак Запеченный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|