Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1164 kkal
|
Lemak: 70,40g | Prot: 50,59g | Karb: 83,00g.
Makan Pagi: Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб. Makan Siang: Елисей Запеканка Мясная с Картофелем, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|