Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1339 kkal
|
Lemak: 44,07g | Prot: 60,60g | Karb: 178,00g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel Light, Mestemacher Pão Fitness, Papaya. Makan Siang: Tomates, Pepino (con Cáscara), Pans & Company Salada Verde, Patata Asada, Fumadinho Peito de Frango. Makan Malam: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Banana, Bauck Hof Aveia , Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs. Camilan/Lainnya: Maní Tostado en Seco (Salado), Manzana Verde, Pingo Doce Leite Soja Original, Lactolus Leite Gordo, Naranjas, Gullón Tortitas de Milho e Chocolate Negro. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annycmo
|