Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1881 kkal
|
Lemak: 90,57g | Prot: 134,16g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Kiwi, Danone Skyr Nature. Makan Siang: Carrefour Mini Macaron, Cheesecake, Carte D'Or Glace Vanille, Agneau, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pommes de Terre Grenaille, Ronde des Mers Noix de Saint Jacques , Isio 4 Huile, Concombre (Pelé), Tomates, Baguette, Jambon Cru. Makan Malam: Kinder Chocobon, Biscuits Sablés, Lidl Dos de Cabillaud MSC. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|