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Guten morgen 😃 Endspurt ich wünsche euch einen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
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94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
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886 kkal
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Lemak: 19,78g | Prot: 47,05g | Karb: 121,14g.
Makan Pagi: Zwiebeln, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Makan Malam: REWE Bio Rote-Bete-Scheiben, Edeka Romanasalat, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Ja! Hörnchen Nudeln, Pote Italienischer Nudeltopf. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen lieber Ranger auch wünsche dir einen schönen stressfreien Tag... oh menno wie funktionieren denn hier die smileys???
23 Des 22 oleh anggota: DianaS1970
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Ich mach alles über das iPhone da ist nebst Buchstaben auch verschiedene Objekte die man zufügen kann 🫣😘😘😘
23 Des 22 oleh anggota: Ranger 1966
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Ich lese hier immer sas viele ihr Essen "tracken"...
Kann mir bitte jemand verraten wie das von statten geht?
Danke schon mal im voraus für eure Bemühungen es mir zu erklären 😀
24 Des 22 oleh anggota: DianaS1970
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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