Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
542 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 30,10g | Karb: 48,67g.
Makan Pagi: Lindt Шоколад Горький 100%, Искренне Ваш Сметана 10%, Свекла Вареная, Белкино Чернослив Слива Сушеная. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры. Makan Malam: Омлет или Яичница с Овощами, Искренне Ваш Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|