Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1584 kkal
|
Lemak: 79,37g | Prot: 81,04g | Karb: 135,00g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш. Makan Siang: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Винегрет , Утолина Окорочок Утёнка . Makan Malam: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Винегрет , Жульен с Курицей и Грибами. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|