Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2022:
|
1391 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 34,91g | Karb: 187,58g.
Makan Pagi: Sprint Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Слобода Масло Растительное , Блинчики на молоке (99.7 гр). Makan Siang: Магнит Банан, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Пятерочка Багет Французский , Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Суп Куриный с Вермишелью, Блинчики на молоке (99.7 гр). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|